各位医生好，我是孕妇

      指导意见：
      你好，就你所述的情况，你的情况是典型的孕期便秘的情况，这就需要及时饮食调理，需要你多吃玉米等粗粮、多吃麦片、芹菜等等，这样饮食调理，祝你健康。

      病情分析：
      看了你所描述的这个问题，便秘可以在饮食上调整一下。
      指导意见：
      怀孕了尽量不要用药物，平时要多喝水，多吃点新鲜的蔬菜水果，适当的活动一下。

      为了预防便秘的发生,平时应做到生活有规律,排便有时间,保证适量运动,注意合理进食,减少脂肪摄入量,多吃新鲜蔬菜,水果等含粗纤维较多的食物.每晚睡觉前,最好能揉腹10-15分钟,以刺激肠道蠕动.每天清晨饮一杯温开水或淡盐水,有效地促进肠道蠕动,有助于排便.经常性便秘的人。药物可以用开塞露塞肛。
      以上是对“各位医生好，我是孕妇”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，通过你描述的这种情况来看是正常的，一般孕妇都比较容易便秘
      指导意见：
      建议你平时除了吃新鲜的瓜果蔬菜，多喝水以外，养成定时排便的习惯，可以适当用点开塞露