我的腿部出现了两块白斑，有一周了

      白癜风一般都不会突出皮肤，也不会出现搔痒和红肿的现象，只不过是局部色素缺失而导致的疾病。外伤环境和心情还有遗传因素均是发病原因。建议最好到医院进行明确诊断，早期是比较好治愈的。建议你不要吃辛辣刺激性的食物，可以适当的增加一些体育锻炼，提高免疫力。
      

      指导意见：
      您好，白斑有扩散的趋势吗？如果扩散可能是白癜风引起的，建议去正规医院皮肤科检查，明确病情，对症治疗。注意患处不要在阳光下暴晒，不要吃维生素C含量高的食物，希望回答帮助到您，祝您健康快乐！
      

      病情分析：
      亲，根据您所描述的情况，可以去正规三甲医院皮肤科进行检查，明确诊断
      指导意见：
      建议：调整好自己的情绪，清淡饮食，忌辛辣、刺激性的食物，注意皮肤的保护，避免日光暴晒，减少局部刺激
      
      以上是对“我的腿部出现了两块白斑，有一周了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，有白癜风的患者一定要减少污染食品的摄入，纠正偏食，制定科学的膳食食谱，减少有害气体的吸入，晨练或者运动时选择完全清新的场所。注意劳动防护，保持心情舒畅，注意房屋装修造成的污染。然后注意饮食清淡，忌辛辣刺激的食物。口服左旋米唑或者大剂量的维生素c片剂或者b族片剂。
      

      一定要避免阳光暴晒，还要进行饮食调理，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，不要吃海鲜，应该多吃花生，核桃，黑芝麻，动物内脏，豆类食品等，能够促进黑色素的生成，富含维生素c的水果少吃，会加快黑色素脱失，如桔子，猕猴桃，柠檬等。