最近一个月每天晚上不容易睡着

      您好，根据您所描述的情况，我建议您可以到正规医院去进一步的检查，也可以到正规医院的中医科进行体质的调理，因为您这个还是有点偏于体质虚引起的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述来看，你最近是不是有什么心事，还是工作压力太大造成的。
      指导意见：
      根据目前的情况来看，建议你去医院检查一下，同时可以去心理咨询做个心理辅导，希望我的建议能帮助到您。
      

      病情分析：
      你好，很高兴认识你，你的症状不排除就是气血虚弱的表现。
      指导意见：
      建议，服用养血清脑颗粒，平时注意劳逸结合，适当运动锻炼增强体质，祝你健康！
      
      以上是对“最近一个月每天晚上不容易睡着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这样的情况可以服用调节神经的药物看看效果，如：安神补脑液或者百乐眠片选择一种就可以
      指导意见：
      测测血压等看看有无异常，白天的时候适当锻炼，别看激情、恐怖的视频和图书，睡前保持心情平静看看效果。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，从你描述的情况分析，你的情况考虑是血气虚引起的症状。
      指导意见：
      建议，注意休息，避免熬夜及劳累，生活规律，加强营养，多到户外活动，吃些安神补气的药物就可以了。