老是觉得中午休息被吓醒

      病情分析：
      根据你的描述的情况，考虑应该是神经衰弱心理压力大引起的症状。
      指导意见：
      建议你可以减轻压力，放松心态，保持心情舒畅，平时多和人交流，多到户外活动。
      

      病情分析：
      你好，很荣幸与你交流，根据你描述的情况。你心事很重？
      指导意见：
      建议你中午睡觉前在手机上定好闹钟。在公众场合最好少说话。至于找不上对象，是因为缘分还没有到。建议你调整好自己的心态。保持心情愉快，开心快乐的生活。希望我能帮到你。
      

      病情分析：
      你好，以后中午休息的时候用手机定上闹铃，闹铃一响就起就可以了。
      指导意见：
      这样就不会迟到了。不会说话，爱得罪人，下次说话的时候在大脑过一遍，然后再说。如果过不了，在心里面默念十个数，数完后也许就不想说了。
      
      以上是对“老是觉得中午休息被吓醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。你这种情况可能是心里阴影较大，过于紧张饮食，可以看一下中医调理一段时间，不要担心
      指导意见：
      建议你。近期注意休息，可以自我调理一下，遵医嘱用药定期复查一下，近期注意饮食。可以吃一些助眠有营养的食物