健康咨询描述: 在人多处时感觉六神无主,心神不安。但持续不久,过一会儿就好了。
想得到怎样的帮助:治疗焦虑症排名
病情分析:
你好,根据你所描述的这个情况的话,建议你找到自己的原因,有心事的话一定要说出来。
指导意见:
建议你平时的话自己一定要合理的疏通自己的情绪,注意休息好,不要太过劳累。
病情分析:
你好,你的情况可以及时去医院精神科就诊,请心理医生给予心理辅导。多与亲人朋友沟通交流。适量服用抗焦虑的药物,多参加户外运动。
指导意见:
你好,你的情况可以及时去医院精神科就诊,请心理医生给予心理辅导。多与亲人朋友沟通交流。适量服用抗焦虑的药物,多参加户外运动。
一、心理因素,如认知、情绪等。
研究发现,焦虑症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆,更倾向于认为坏事情会落到他们头上,更倾向于认为失败在等待着他们,更倾向于低估自己对消极事件的控制能力。
二、社会因素,突发性事件或城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等在有应激事件发生的情况下,更有可能出现焦虑症。而甲状腺素、去甲肾上腺素这些和紧张情绪有关的激素的分泌紊乱(过量)则对以上过程有放大作用。
三、生物因素,如遗传影响与生理因素
躯体疾病或者生物功能障碍虽然不会是引起焦虑症的唯一原因,但是,在某些罕见的情况下,病人的焦虑症状会被激发出来
以上是对“治疗焦虑症排名”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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