这几天朋友都说我特别憔悴

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，这个人的精神和心情有直接关系的。心情不好，当然状态不好。
      指导意见：
      一定要天天开心，并且你这个年龄正是花季少女，没有什么想不通的，一定要天天开心。
      

      病情分析：
      你好。你现在的情况需要找出引起不开心的原因。然后积极的进行自我调理。
      指导意见：
      因为每个人都有不开心的时候。这时候需要自己进行自我调理。多参加一些自己喜爱的活动。多和同学们进行交流等。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，建议您不要过于紧张，放松心情，多与朋友聊聊天，参加一些集体活动。
      指导意见：
      您好，建议您每天保持充足睡眠，避免熬夜，加强营养，多喝温水，多吃新鲜蔬菜水果。加强身体锻炼。
      
      以上是对“这几天朋友都说我特别憔悴”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述分析，这属于心情不畅引起的上述这种情况的不适症状。
      指导意见：
      建议你不要担心，适当参加体外活动，和朋友多沟通。注意清淡饮食，不要吃刺激性的东西。
      

      病情分析：
      你说的情况要学会调理自己的心态，不要太压抑了，可以适当的到户外走一走。
      指导意见：
      建议您可以到户外活动一下，跑跑步，要学会调理自己的心态，你说的情况和压力大有关系，是心理的问题。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，近期是不是学习压力大，有烦心事，睡眠情况如何？
      指导意见：
      建议注意作息规律，避免熬夜，劳累，适当室外活动，调整心态，使心情舒畅。
      

      病情分析：
      你好，着急生气了吗？有不开心的事情吗？这种情况可以口服逍遥丸或者开胸顺气丸。
      指导意见：
      建议，一定要保持愉快的心情，乐观平和的心态。多和朋友沟通交流，多外出活动。
      
      以上是对“这几天朋友都说我特别憔悴”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      同学你好，你描述自己尤其是下午不开心，不爱说话，不愿动，这种情况要警惕抑郁症，建议你放松心情，多和朋友交流，也许在运动与聊天的同时你能重新开心起来