病情分析:
亲,根据您所描述的情况,考虑是休息不好、过于劳累引起的,不要过于紧张
指导意见:
建议:注意休息,避免劳累,清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,忌辛辣、油腻及刺激性的食物,合理安排作息时间,不要熬夜,祝早日康复
病情分析:
引起的原因很多,常见于神经受损受压导致,比如颈椎疾病,这个与长时间低头看手机,或者劳累导致颈椎生理曲度变直刺激附近神经根有关,可伴有皮肤麻木,脖子僵硬不舒服,头晕头疼等症状的
指导意见:
建议您要多活动活动脖子,测测血压,热敷一下颈部,然后贴上点伤湿止痛膏看看有没有缓解。
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