健康咨询描述: 你好大夫我是白天磨牙晚上不磨牙睡着了就不磨了有办法治吗?大概时间一年了
病情分析:
你好根据你的叙述来看,白天磨牙多是神经官能的一种表现。需要通常调节植物神经状态来解决。
指导意见:
你可以通过调整作息时间保证休息。减少自己的压力,舒缓精神,放松自己,多听音乐等。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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