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我从小挑食,而且面色发黄

女 | 18岁 2018-03-22 07:00:09 7人回复 来自

健康咨询描述: 我从小挑食,而且面色发黄,我应该补充什么营养?不要说什么都吃,直接跟我说补充什么就好了

医生回复区

刘波
刘波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任护师 擅长: 支气管肺炎,支气管炎,气管炎,肠炎,过敏性鼻炎,过 帮助网友:18999
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2018-08-13 05:42:00 我要投诉

      您好,看到您的问题可以告诉你,建议你首先应该到医院体检一下,化验一下血常规和肝功能,排除贫血或者肝脏疾病导致的身体状态异常,如果都正常,要合理搭配饮食营养,可以多吃蔬菜和水果,补充维生素,喝一些牛奶补充蛋白质。要适当的户外活动,增强体质。
      

张桂芬
张桂芬 济南市中西医结合医院   主治医师 擅长: 熟悉并掌握内科及儿科常见病的诊疗经验,糖尿病,甲亢 帮助网友:36912称赞:1
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2018-08-13 05:42:58 我要投诉

      你好,这种情况首先考虑有无贫血的可能,皮肤黏膜尤其是面部口唇四肢指甲苍白是贫血的典型表现,还可能会出现乏力、头晕、食欲不佳、异食癖、指甲不光滑等表现.建议查个血常规看看有无贫血的情况,如果存在贫血,然后给予对症治疗,如服用健脾生血颗粒.
      

柴志国
柴志国 高阳县医院   医师 擅长: 肺炎、上呼吸道感染、支气管扩张、冠心病、心衰、高血 帮助网友:36292称赞:148
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2018-03-22 07:01:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的面色发黄的情况看,有可能是贫血或者气血虚引起的症状。
      指导意见:
      加强营养均衡合理,加强锻炼身体提高免疫力,避免熬夜劳累紧张生气,多吃含铁的芹菜桂圆肝脏食物。
      
      以上是对“我从小挑食,而且面色发黄”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

马玉萍
马玉萍 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   护师 擅长: 对足月临产,过期流产,子宫肌瘤,卵巢囊肿,盆腔炎, 帮助网友:50421称赞:40
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2018-03-22 07:01:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,,根据你上面的描述,面色发黄,与营养不良有关系的。
      指导意见:
      建议你服用二十一金维他或葡萄糖酸锌,多运动增强体质,也可以找中医把脉调理看看
      

李明艳2
李明艳2 医师 擅长: 急性上呼吸道感染,气管炎,支气管炎,肺炎,支气管扩 帮助网友:23070称赞:5
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2018-03-22 07:02:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你提供的从小就挑食,面色发黄,可能是营养不良。贫血。
      指导意见:
      你好。根据你提供的情况。补充微量元素铁、锌等。多吃蔬菜水果补充维生素。高热量,高蛋白饮食。
      

刘晓洁
刘晓洁 潍坊市坊子区凤凰街道卫生院   医师 擅长: 先兆流产,习惯性流产,流产,宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔 帮助网友:3610
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2018-03-22 07:02:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,面色发黄的话可能考虑有贫血,建议检查一下血常规及微量元素。
      指导意见:
      然后根据你检查的结果针对性的补充营养,并且一些微量元素需要直接用药补得上,不单纯靠食物补充。
      

黄少卿
黄少卿 医师 擅长: 擅长常见心脑血管及呼吸系统疾病,熟悉各种中毒及外伤 帮助网友:476
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2018-03-22 07:07:51 我要投诉

      病情分析:
      出现挑食厌食状况的时候,可以补充一点维生素B12。维生素B12具有活化氨基酸的作用,能够促进蛋白质的合成,对组织发育起着重大的作用。
      指导意见:
      平常生活中,可以多吃一些动物的肝脏、猪肉、牛肉、蛋和牛奶等摄入维生素B12。
      
      以上是对“我从小挑食,而且面色发黄”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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