我今年2018年3月满的16岁

      指导意见：
      您好，您的年龄仍有继续长高的可能。建议注意均衡的营养，除了补充各种优质蛋白和足够的能量外还要注意微量元素的补充，少玩电子产品，保证充足的睡眠，保证适量的运动，可以进行适当的跑、跳、拉伸等动作，有利于身高增长，但不建议进行负重锻炼或是肌肉锻炼，同时不要有精神压力，精神压抑不利于身高的增长。

      你好，也有遗传基因，可以去医院检查一下骨龄，要多锻炼身体，做运动，保持有充足的睡眠，要多吃含钙高的食物，要多吃水果蔬菜，饮食要有营养，
      

      你好这位朋友，关于你所说的这个问题，你现在本身还处于是一个青春生长期。身高在遗传方面只占有一部分的基因。建议你可以去医院拍个片儿，查一下骨质，看一下骨骺有没有封闭，如果骨骺没有封闭的情况下，还是有几率可以长高的。
      
      以上是对“我今年2018年3月满的16岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这位咨询者你好！根据你的情况分析。建议你到医院查x线片。看看骨垢线是否闭合，如果闭合了，那么就不会再长高啦。如果没有闭合的话，可以通过跳绳，打篮球来长高。如果条件实在不允许，那么就先跳绳，打篮球，锻炼一下，看看是否还会长高。
      

      病情分析：
      这个生长发育决定的情况还是比较多的，首先遗传方面，另外营养方面等等。
      指导意见：
      这个能长一点应该不多了，遗传的东西改变不了的，可以多增强营养，吃钙片，重要的还有运动。

      你好，根据您的描述，像您这种情况，您这种年龄还是可以长高的，这种情况，建议您做一个骨龄的检测，如果骨骼没有愈合的话。还是可以长高的饮食要多吃些牛奶鸡蛋，虾皮等含钙高的食物，或者身体，对您的生长是有一定的好处的。