适合强直性关节炎病人的运动有什么

      这种疾病一般是变态反应性疾病，抵抗力低下，很容易患病，适当的活动比如慢步走或者是游泳，如果症状严重，还要口服药物。
      

      注意休息，避免劳累负重熬夜饮食，注意补充钙及维生素，微量元素。多晒太阳，适度户外活动。可以进行慢走，避免剧烈运动。如篮球，网球等活动，按时服用药物，保持愉快心情。
      

      病情分析：
      您好！根据您所描述的症状分析，强制性脊柱炎是一种自身免疫性疾病。
      指导意见：
      建议您患者在药物控制的同时可以坚持力所能及的体育锻炼，具体的运动方式要选择自己能接受的运动类型。
      
      以上是对“适合强直性关节炎病人的运动有什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      在病情许可的情况下，有针对性的矫形体操是预防和矫正脊柱畸形的主要措施。简单易行的是深呼吸运动和扩胸运动。此外，还有颈椎运动：头颈部可作向前、向后、向左、向右转动，以及头部旋转运动。腰椎运动：每天作腰部运动、前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体。还可做俯卧撑，游泳等。
      

      你好，根据你的问题，建议慢跑、游泳、瑜伽和太极拳等有氧运动均适合强直性脊柱炎患者。其中，游泳是最好的运动方式。但是锻炼的方法和强度的把握也是很重要，过于剧烈的运动同样不适合于AS患者，尤其是病情处在活动期和中晚期的AS患者。