现在有阳痿早泄，身体乏

      目前出现这种情况，建议您立刻戒掉手淫的坏习惯，否则长期下去会严重影响你的身心健康，会出现不可挽回的后果，建议您每天坚持做深蹲结合提肛运动，也可以每天坚持跑步，平时饮食上尽量多吃牛羊肉和干果，一定不要长时间的熬夜，保持心情愉快也很重要
      

      你好！像您这种情况，首先需要戒除手淫的习惯。其次，从舌苔上看，应该是阴阳两虚了。建议到医院找专业的中医医生进行辨证论治，在服用药物效果会更好。
      

      指导意见：
      你好！针对你的问题。首先建议戒除手淫这个习惯，它很有害你的身体健康的，建议你把主要精力都用在学习和工作上，增加身体素质，增加运动量，多吃含有锌元素的食物如：韭菜和生蚝，同时也欢迎你有问题继续追问我。
      以上是对“现在有阳痿早泄，身体乏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你发的这个图片看的话，你的舌苔有点变白，有点脾胃虚寒。
      指导意见：
      这种情况首先一定要饮食要规律好不好？同时的话一定要多锻炼身体，可以吃一点归脾合剂。