26岁男，有12年的手淫历史

      你好，根据你所描述的症状，一般情况下属于肾虚所导致，建议可考虑服用五子衍宗丸、金匮肾气丸等药物进行调理治疗，平时注意戒除不良习惯，适当进行锻炼以增强体质。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊，检查治疗。
      

      您好朋友，考虑是气血两虚合并肾阳虚的情况。可以吃人参归脾丸补气血两虚配合右归丸补肾壮阳治疗效果很好的。适当控制手淫，不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品不要吃寒凉食物。注意休息不要喝酒不要熬夜劳累过度。
      

      病情分析：
      你好，根据你的具体描述，冬天脚心冰凉，夏天有时候手心出汗，偶尔打完飞机打喷嚏眼冒金星，然后腰痛，头晕，头皮发麻，最近连续做爱3天1天一次，出现乏力。
      指导意见：
      你好，目前情况考虑体质差，肾虚情况，建议节制房事，给予：六味地黄丸调理治疗，加强锻炼。恢复快。
      
      以上是对“26岁男，有12年的手淫历史”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      按照你这种情况，可能你还是有点肾虚的症状，但是的话应该问题不大
      指导意见：
      所以话，那么我这里还是以饮食还有运动为主要疗法好不好？暂时不要吃药，应该可以调节的过来。