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我12岁了,我胸小,嘴头黑

女 | 12岁 2018-03-22 20:54:03 3人回复 来自巴中市

健康咨询描述: 我12岁了,我胸小,嘴头黑,胸是一天一天的长吗?

医生回复区

万文艳
万文艳 抚州市临川区第一人民医院   副主任护师 擅长: 高血压,心律失常,动脉粥样硬化,心绞痛,心肌梗塞, 帮助网友:1931
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2018-03-22 21:05:54 我要投诉

      你好你才12岁胸部还刚刚在发育了现在你要注意的就是要有均衡的营养,不能偏食,动物蛋白和植物蛋白比如牛肉羊肉牛奶鸡蛋豆腐还有新鲜的水果和蔬菜然后就是要充足的睡眠每天十点钟以后一定要入睡睡足八九个小时适当的体育锻炼

翟文娟
翟文娟 临沂市中医医院   主治医师 擅长: 乳腺增生,乳腺良恶性肿瘤、乳腺炎以及甲状腺良恶性肿 帮助网友:11832称赞:1
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2018-03-22 20:55:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述才12岁,这个不着急,你的年龄还太小了。
      指导意见:
      胸部肯定是一天一天长大的呀,才12岁,这个时候胸部肯定不会很大。慢慢随着年龄的增长,会慢慢的变大。

刘磊
刘磊 护师 擅长: 高血压,糖尿病,急性上呼吸道感染,脑梗塞,消化不良 帮助网友:165315称赞:602
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2018-03-22 20:55:57 我要投诉

      病情分析:
      胸部发育和遗传营养运动有一定关系,后天可以通过饮食和运动进行调理。
      指导意见:
      建议适当多吃牛奶木瓜等食物,避免长时间熬夜,适当增加体育锻炼,有利于促进胸部发育。
      以上是对“我12岁了,我胸小,嘴头黑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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