昨晚睡觉前我在左手上绑上了发圈

      这种情况就是发带勒的手腕，时间太长导致循环不良，可以用热水袋敷一下肿胀的部位，促进循环，一般一天就能自动恢复了，不用吃药的。
      

      病情分析：
      根据你的描述昨晚睡觉前我在左手上绑上了发圈，早上清醒时手很痛，麻麻等情况，这方面考虑绑上了发圈导致
      指导意见：
      由于左手上绑上了发圈睡眠，长时间压迫导致局部气血循环受阻，所以会出现发麻，疼痛，局部肿胀一系列症状，目前问题不大及时取掉即可

      病情分析：
      你好，从你描述的症状分析，这个很可能与绑发圈导致局部血液流通不好造成的。
      指导意见：
      目前建议你注意避免过度劳累，可以适当锻炼这只手臂，或者用热毛巾对局部进行热敷是有一定效果的。
      
      以上是对“昨晚睡觉前我在左手上绑上了发圈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！