健康咨询描述: 2018年2月5日脚崴了,比较厉害。当时肿了起来。第二天拍片子没有骨折就没有在意。一个月后还是走路一瘸一拐,拍了核磁共振,显示骨髓水肿。现在两个月了,可以慢慢走路,不能快走。吃活血化瘀的药和喷剂。想咨询的是我这种情况能恢复到慢跑的程度吗?慢跑两年不想放弃
病情分析:
你好,根据你的情况分析,你这种情况还是可以慢跑的,但现在要暂时养伤为主,不要太过多的运动。
指导意见:
可以多泡脚,以及做理疗针灸和一些康复锻炼,改善症状,恢复得好,跑步也可以泡久一点,祝您健康。
病情分析:
你好,根据您说的情况,如果你想继续慢跑的话,需要完全康复以后才可以。
指导意见:
建议你现在服用消炎药物和活血化瘀的药物,注意休息,不要干重体力活动。定期到医院复查,查看康复的情况。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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