要怎么预防类风湿

      类风湿性关节炎建议平时注意保暖，饮食合理多样化，避免辛辣刺激生冷粗糙油腻食物，注意运动来调整体质，平时一定注意保护关节。
      

      病情分析：
      你好，类风湿性关节炎是身体的免疫类疾病，所以如果要预防的话，是需要平时提高身体免疫力的。
      指导意见：
      建议多锻炼身体，保持健康的规律的生活习惯，并且居住环境一定不要太潮湿。
      

      类风湿性关节炎属于一种风湿免疫类的问题，平时需要注意休息调理，避免受凉，避免过度劳累。如果有什么不舒服及时看医生检查治疗的。
      
      以上是对“要怎么预防类风湿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的问题，建议保护关节，适当运动，饮食均衡，多吃富含蛋白质和维生素c的食物来预防类风湿性关节炎。忌吃燥热食物，注意保暖，谨慎防潮。出现关节红肿热痛等症状后，要及时去医院检查是否患上类风湿性关节炎。