健康咨询描述: 请问做小月子期间可以跑步吗?小月子需要休息多久可以锻炼减肥,怎么可以减肚子上的肉肉
你好,根据你所描述做小月子就是人流,引产,一般情况下小月份人流,建议休息两周,如果是引产的话,可以适当延长休息时间。不宜劳累的,多喝红糖水,少吃凉的东西为。
病情分析:
你好,根据你的描述,坐月子期间可以适当活动,但不要剧烈运动。
指导意见:
建议生活规律,按时作息,合理饮食,不吃生冷辛辣刺激性食物,不要过度劳累及剧烈活动。
病情分析:
你好根据你说的情况,做最好是不能锻炼的,正常的工作也需要1个月的。
指导意见:
建议最好是一个月之后工作,锻炼减肥最好在两个月吧。早了对身体不好的。身体没有完全恢复。
以上是对“请问做小月子期间可以跑步吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你提供的病史描述及年龄,这种情况考虑可能是孕后。
指导意见:
这种情况建议你暂时不要剧烈运动,注意防护,这种情况可能导致抵抗力下降及感冒,对以后的健康不利。等恢复后再考虑减肥。
病情分析:
你好根据你的描述分析,你所说的上述情况,人流术后不建议去户外跑步。
指导意见:
建议你注意休息,适当活动,加强营养,注意个人卫生,人流术后半个月身体才能恢复到孕前。
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