医生，我左膝盖窝开外侧筋特别酸痛

      根据你的描述，建议你最好去医院进行腰椎的ct或者核磁共振的检查，首先确定是否因为腰椎间盘突出的发生进行压迫症状，并且平时加强腰背肌肉的锻炼，特别做好腰椎的保暖。
      

      这种情况有可能是膝关节的病变。建议去医院就诊，做一个膝关节的核磁共振检查，来明确诊断，根据检查结果进行有针对性的治疗，可以应用消炎镇痛的药物进行治疗，注意休息，避免过度劳累。
      

      病情分析：
      你好！根据你叙述的这种情况来看，考虑是经络损伤引起的。
      指导意见：
      建议：你这种情况可以采取中医按摩，针灸，中药离子导入，等方法进行治疗，缓解疼痛症状，达到治疗目的。
      
      以上是对“医生，我左膝盖窝开外侧筋特别酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！