脸上斑，还红，自己在家怎么祛斑

      你好，根据你的描述，女性20岁，脸上有斑，发红，还有黑头，建议你用深层清洁的洁面产品洗脸，用撕拉面膜敷面，脸上的色斑要到医院皮肤科就诊激光治疗患处。饮食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      据上所述，多见于劳累熬夜及色素沉着出现如上反应不适表现现象。
      指导意见：
      生活中注意饮食清淡补充维生素加强营养补充水分，多食水果蔬菜，希望对你有帮助。
      

      病情分析：
      你好，平时可以补充点维生素C和维生素E，在家用牛奶、蜂蜜等自制面膜。
      指导意见：
      平时外出时要注意防晒，多喝柠檬水，多吃新鲜的蔬菜水果，生活要规律，不要熬夜。
      
      以上是对“脸上斑，还红，自己在家怎么祛斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！