医生，我想减肥，每天晚上只吃水果或者黄瓜这样能瘦下

      15岁的话，基本上来说第二性征和长个处于一个定型期，那你可以瘦肉，牛奶，鸡蛋为主，晚上的话可以适量的不吃主食。可以吃黄瓜西红柿的，这样来说体重减下来之后呢，然后你再加上运动
      

      病情分析：
      你好，肥胖症与遗传因素、饮食习惯等有关，影响正常生活工作，健康减肥的方法是在保证人体必需能量的前提下节制饮食，增加运动，医学减肥包括抑制食欲、减少吸收药物，中医方剂及针灸理疗、吸脂术及胃肠道短路手术等。
      指导意见：
      建议您保证三餐规律饮食，少吃高热量高脂肪食物，少吃零食，多吃蔬菜水果，7分饱，增加运动量，如肥胖症状较重经饮食控制运动效果不明显，可以应用医学减肥法，具体方案根据患者的肥胖情况而定。
      

      病情分析：
      病情分析，你好，根据你所提供的病情，初步考虑有可能会瘦。
      指导意见：
      指导意见，建议你平时注意饮食，少吃多餐，多运动，注意减少含糖量高的食物，祝你心情愉快。
      
      以上是对“医生，我想减肥，每天晚上只吃水果或者黄瓜这样能瘦下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，减肥是现代女性的目标，三餐应该早饭吃饱，午饭吃好，晚饭吃少
      指导意见：
      晚上只吃水果蔬菜虽然会体重下降，但你现在正在长身体的时候，这样吃容易导致营养跟不上，建议你晚饭少吃点儿，加强运动