刚刚擦破了皮，受伤面积5-10cm

      病情分析：
      你好，这最好局部碘伏消毒，同时建议外擦红霉素治疗，以免引起感染。
      指导意见：
      最好注意饮食清淡，注意多喝水，不要吃辛辣刺激的食物，同时建议多吃蔬菜水果等。

      您好，根据你所描述的情况，我建议您可以进行适当的消毒处理，如有必要的话，可以到正规医院去开点我们的碘伏进行消毒，然后也可以配合一些红霉素软膏外涂。
      

      病情分析：
      你好，渗液是血清，是保护创面的。弄点磺胺片，碾成粉撒在创面。消炎而且可以迅速收干创面，让创面结痂并且快速愈合。需要注意的是，收干的创面缺乏弹性，大幅度的活动会让收干的创面裂开，所以得注意动作别太大了，买瓶碘伏,一包棉签,每天搽两三次就可以了
      指导意见：
      你好，在饮食上忌食辛辣刺激的食物，多喝水，可以吃些消炎药，应避免感染。
      
      以上是对“刚刚擦破了皮，受伤面积5-10cm”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！