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夏天想减肥吃康兮寿兮赤豆魔芋粉有效果吗

女 | 21岁 2018-03-26 11:18:11 4人回复 来自

健康咨询描述: 夏天想减肥吃康兮寿兮赤豆魔芋粉有效果吗? 过了个冬天,养胖了好几斤,想减肥又不敢吃什么减肥药,听说食疗法不错,那吃康兮寿兮赤豆魔芋粉会有效果吗?

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冯瑛
冯瑛 国药同煤总医院   主治医师 擅长: 泌尿道感染,前列腺炎,包皮过长,龟头包皮炎,前列腺 帮助网友:19379
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2018-03-26 11:23:46 我要投诉

      你好,根据个人体质都不同,减肥产品对身体造成的伤害也会不同,也有可能没有效果,现在天气已经转暖。建议你,多做运动,通过合理饮食来减肥。这样既能强身健体,也不容易有副作用。三餐八分饱,餐后半小时以后,建议你做一些运动,消化食物,带给身体内多余的热量
      

金辉
金辉 济南市中医医院   副主任医师 擅长: 治疗多囊卵巢,不孕不育,月经不调,更年期综合症,妇 帮助网友:45227称赞:2
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2018-03-26 11:34:19 我要投诉

      你好,如果你比较胖,并且是腹部,腰部比较肥胖,这是内脏脂肪高,是脂肪代谢障碍,如果减肥学,除了多做有氧运动,少吃饭以外,还需要从调理内分泌入手才会有效果。
      

谢远亮
谢远亮 淮北市人民医院   主治医师 擅长: 双眼皮,去眼袋,面颈部除皱,隆鼻,隆下颌,隆胸,抽 帮助网友:54265称赞:1
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2018-03-26 11:53:59 我要投诉

      女性21岁,咨询减肥相关问题。您好,看了您的描述,您说的这种方法效果不好,目前科学减肥为适量节食坚持跑步锻炼效果较好,建议您坚持跑步锻炼减肥。
      
      以上是对“夏天想减肥吃康兮寿兮赤豆魔芋粉有效果吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李新凤
李新凤 副主任医师 擅长: 脑梗后遗症,糖尿病后遗症,狂犬病预防,小儿麻痹症, 帮助网友:19889称赞:5
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2018-03-26 11:46:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的这种情况,你夏天想减肥,不知道食疗吃哪些食物比较好。
      指导意见:
      根据你说的这种情况,想通过食疗达到减肥的目的,建议最好多吃蔬菜和水果,减少高热量和高脂肪类食物摄入。每天坚持做有氧运动。减少食物摄入量。
      

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