白癜风患者怎样保养身体？

      你好，白癜风，是遗传，外伤，精神因素等诱发的自身黑色素免疫的色素脱失性皮肤病，一般不影响健康，影响美观，自信心，建议皮肤科考虑药物，中波紫外线或激光照射等综合治疗观察，病程较长，需要坚持，避免情绪波动，饮食作息规律，减少摩擦刺激，过度日晒等。
      

      在日常生活中，要防止紫外线的过多照射，心情舒畅，少生气，保持良好的精神状态。在饮食方面切记偏食，宜多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等食物。尽量不要吃富含维生素C的食物，少量食用荤、醒、辛、辣等食物。多锻炼身体来提高自体免疫力。
      

      你好，白癜风是皮肤色素褪色病比较难治，目前还是没有比较好的方法来治疗。白癜风的患者平常少吃太辣，有刺激性的食物，不能熬夜，抽烟，喝酒。少吃含维生素c多的蔬菜水果。
      
      以上是对“白癜风患者怎样保养身体？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      按你描述考虑明确爷爷是白癜风的，这个是自身免疫性疾病，治疗困难。
      指导意见：
      注意护理补充黑色素，比如多吃黑芝麻，黑木耳，黑豆等等黑色食物的，避免辛辣饮食，尽量避免日晒。
      

      病情分析：
      你好：白癜风是一种色素性皮肤病，是黑色素代谢异常，是皮肤色素脱失
      指导意见：
      白癜风患者饮食上要多吃些富含络氨酸的食物：动物内脏，蛤，蟹，豆类尤其黑豆，花生，核桃，黑芝麻，葡萄干等等。保持皮肤清洁，湿润，适当晒太阳，阳光中的紫外线有助于黑色素的代谢，使皮肤加深。注意劳逸结合，适当锻炼增强身体免疫力
      

      白癜风患者在生活中要注意自己的生活习惯和饮食习惯，忌口辛辣刺激性食物、维生素C的食物等，寓居的环境要枯燥清洁，避免潮湿的环境。加强对身体的训练，增强身体的免疫力，适量的晒晒太阳，不行暴晒。
      

      白癜风，是遗传，外伤，精神因素等诱发的自身黑色素免疫的色素脱失性皮肤病，一般不影响健康，影响美观，自信心，建议皮肤科考虑药物，中波紫外线或激光照射等综合治疗观察，病程较长，需要坚持，避免情绪波动，饮食作息规律，减少摩擦刺激，过度日晒等。
      
      以上是对“白癜风患者怎样保养身体？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      白癜风患者不宜暴晒，但是适当晒太阳对治疗是有好处的。阳光斜照地面时宜选择中午前后，照晒时间可以长一些春末夏季阳光直射地面，以上午、傍晚为宜，若选择中午时分则可隔着玻璃室照射，照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。