健康咨询描述: 明子,薏苡仁,泽泻,茯苓,荷叶,葛根。荷叶,菊花,山楂,绿茶,甘草。决明子,杏仁,火麻仁,罗汉果,薏苡仁,郁李仁,紫苏子,胖大海,甘草。能减肥吗?这个比例大约是多少
指导意见:
您好,根据您描述的情况来看,从方子上分析主要考虑是祛湿的药物,至于减肥的效果还是不能确定的,建议可以通过锻炼的方式合理来减肥,不要使用药物。
病情分析:
荷叶清热利湿化痰,决明子清肝明目润肠通便,山楂消食健脾,总的来说三者对改善脾胃功能有好处,有一定减肥作用。一般没有副作用,但脾胃虚弱的人不适宜。
指导意见:
健康减肥方法:1,合理控制饮食,少吃高盐,高糖,高油脂类食物,多喝水,多吃蔬菜水果.2,科学地体育锻炼,以有氧运动为最佳,慢跑,跳绳等都是可以的。
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