已经三年不长高，163

      病情分析：
      您好：人体的身高：应该与遗传：运动：钙质的吸收有关：
      指导意见：
      建议：你所出现的这种情况，建议应该去医院做一个骨龄片的检查，如果骨骺线闭合停止生长

      病情分析：
      你好，很高兴，因为你知道你现在已经19岁了，可能是你的骨垢线已经闭合。
      指导意见：
      个子的高低和遗传，营养，以及骨垢线闭合的时间有关系，如果你的父母个子就比较低，你的个子就可能低。

      病情分析：
      您好，身高跟遗传，睡眠，营养，运动都有一定的关系，很明显你的睡眠不足，对身体也有一定的影响。
      指导意见：
      建议您保持良好充足睡眠，高三固然辛苦，但是保持良好的睡眠是很有必要的。
      
      以上是对“已经三年不长高，163”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这个首先要注意休息好的，熬夜不利于生长的情况的，建议劳逸结合的。
      指导意见：
      另外这个情况要注意平常可以多做跳高运动的，可以促进身高的发育的，另外要注意饮食要多吃含钙高的食物。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你讲的，你现在已经19岁了，个子1米63，确实是不高。
      指导意见：
      我建议你加强营养，加强锻炼，争取在骨垢线闭合之前再长高一些，希望我的回答可以帮助你。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况三年不长高了有很多原因，比如遗传等
      指导意见：
      你好，根据你的情况建议你平时早睡早起，增强体育锻炼，合理饮食，做到不熬夜饮食规律，希望对你有帮助
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，身体高矮是与遗传因素和后天发育有关系。
      指导意见：
      建议平时注意休息，劳逸结合，加强营养，饮食搭配要合理，加强锻炼，增强机体免疫力。
      
      以上是对“已经三年不长高，163”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      身高主要是受父母家族遗传因素的影响，也就是说基因已经决定了。
      指导意见：
      后天的因素影响不大。你可以去医院拍个脚踝的x光片看看骨骺闭合了没有，没有闭合的话身高就还会长的。
      

      病情分析：
      你好！根据你叙述的这种情况来看，高三学习压力大会有一定的影响。
      指导意见：
      建议：你这种情况应该补充营养，多吃蔬菜和水果，补充维生素c，多喝牛奶，吃豆制品，补充蛋白质，合理安排作息时间，应该还会长高的。

      病情分析：
      根据你提供的年龄，建议你先去医院检查一下骨龄，看看骨缝有没有完全闭合，如果没有闭合，那么还是有继续长高的可能，如果已经闭合那么就没有什么希望了。
      指导意见：
      平时加强体育锻炼，注意饮食营养均衡，不要偏食挑食，多吃些含蛋白质比较高的食物，多吃些排骨类的食物，每天最好喝一杯牛奶，有助于长高。
      

      病情分析：
      你好，一个人个子的高矮与家族遗传和后天因素有关，遗传无法改变。
      指导意见：
      你需要从饮食与运动两方面做努力改善一下现状。注意增加蛋白质和钙剂的摄入，多参加跳高，跳远，打篮球等有助于增高的运动。还有就是借助增高产品。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，19岁还是发育期，人一般发育到24岁左右，有的人还会更晚，你应该适当的多做运动。
      指导意见：
      建议合理的饮食搭配是非常重要的，合理的生活习惯，不要熬夜，加强锻炼。身高是受基因和外界条件影响的，所以各方面注意对你还是有帮助的。