我想请问一下，我不想采用避孕套和避孕药要怎么样才能

      如果要是想达到避孕的目的，还不想采用避孕套和避孕药的话可以建议上宫内节育器来进行避孕妇，等到你想要备孕的时候，只要取一下宫内节育器就可以了。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，目前如果不采用避孕套或者避孕药，可以置入节育器。
      指导意见：
      采用避孕套避孕是比较简便有效的方式。也可以去正规医院就诊，置入节育器。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述，如果不想采用避孕套或避孕药避孕，还可用节育环，另外就是计算安全期，但很容易意外怀孕，不建议采取这个方法。
      指导意见：
      建议如下：如果不想采用避孕套或避孕药避孕，还可用节育环，另外就是计算安全期，但很容易意外怀孕，不建议采取这个方法。
      
      以上是对“我想请问一下，我不想采用避孕套和避孕药要怎么样才能”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      如果这两种方法都不想使用的话，就需要使用避孕环。一般情况放置避孕环以后就不会怀孕，但是一旦出现月经不规律或者腹痛的症状，就需要取出避孕环了