小腿靠内测的骨头有一处疼痛

      如果膝关节内侧小腿近端处跑步及跳跃时疼痛，常见于胫骨结节骨软骨炎、滑囊炎、髌下脂肪垫炎等原因所引起，可以口服双氯芬酸钠片或美洛昔康等非甾体类消炎止痛药物，热敷或烤电理疗，外敷中药等方法治疗。

      根据你所描述的这种情况来看，你所说的这种问题，需要到当地正规医院的骨科，进一步进行相关整治，以明确诊断并进行相应的治疗及处理。

      病情分析：
      可能是伤到经络的了，恢复没有这么快的，一般经过慢慢休息会缓解的。
      指导意见：
      个人建议一般48小时之内是冰敷的，48小时之后才热敷的，暂时避免剧烈运动这些，伤筋动骨没有这么快。
      以上是对“小腿靠内测的骨头有一处疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好朋友，你这样的情况应该不是骨头的问题，可以考虑是韧带炎所以活动时牵拉会发生疼痛
      指导意见：
      如果关节有过外伤或者关节肿胀，还需要考虑是否有半月板损伤或者关节软骨炎等问题，所以可以短期外用活血止痛膏药和经常热敷保守治疗观察，如果依旧不见好转需要去医院亲近就诊检查。

      病情分析：
      分析，根据你的描述你腿的疼痛应该是由于局部肌肉的疼痛。
      指导意见：
      建议，平时注意锻炼身体，也要补充钙类的，多吃肉类，蛋类的食物，可以局部热敷促进血液循环。