从事外贸工作，最近感觉身体异常疲惫

      你好，这位男生，你说你最近感觉身体异常疲惫，没有精神。我觉得可能和你强度有关系，还有就是和天气热有关系，你现在身体还有精神上有些透支，还有就是工作压力的问题。建议合理营养，适当运动，或者找中医看看，进行简单的调理

      通过您的描述考虑您身体疲倦没有精神可能属于精神压力大焦虑造成的，建议您多参加户外运动，多听听舒缓的音乐，劳逸结合，必要时找心里咨询师帮你

      病情分析：
      身体疲惫是一种常见的病态，这类现象与劳动强度大，精神压力大等有直接关系
      指导意见：
      根据你叙说的情况，建议减轻劳动强度，适当宣泄不良情绪，如果不能消除病态则需要及时就医，做肝功能等检查
      以上是对“从事外贸工作，最近感觉身体异常疲惫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，就目前的情况，一般考虑可能还是因为最近比较劳累，引起的身体疲乏。
      指导意见：
      对于目前的情况，一般建议多休息，看疲劳的症状能否缓解，如果疲劳的症状迟迟不能缓解，建议就医检查看一下。

      病情分析：
      你好，你身体异常疲惫可能和过度的劳累、压力过大，感冒等疾病引起的，可去医院做检查对症用药
      指导意见：
      建议合理的休息，避免熬夜和过度的劳累，保持愉悦的心情，适当的运动，提高机体免疫力

      病情分析：
      你好，根据你的描述从中医理论角度考虑为气虚无力，需要四诊合参才能最终确定证型。
      指导意见：
      建议选择正规公立中医院就诊，在临床经验丰富的中医师指导下应用中药治疗，如不耐受可以接受针灸推拿治疗。希望我的建议对您有所帮助。

      你才26周岁，如果最近才有这种感觉，可能就是因为工作压力太大，太累，该休息的时候没休息。就让自己每天多出半个小时到一个小时的锻炼时间，工作上的事情安排的更合理一些，也许就会好转过来。如果拖了很久还没有改变，最好去做一下系统的心理咨询，或者去医院做一下身体检查。
      以上是对“从事外贸工作，最近感觉身体异常疲惫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你26岁从事外贸工作，感觉身体异常疲惫，没有精神。看起来你很可能是长时间的工作紧张，压力大所造成的身体和心理疲劳。你现在尽量让自己放松一下，减少工作压力。可以为自己休个假，好好休息几天。多和朋友交往，积极锻炼身体。

      工作过于紧张，也会造成自己情绪的焦虑，而且会造成身体产生一种疲劳感，要学会放松，平时多做做运动健身，放松自己的情绪。平时给自己制定好每天的工作和生活计划。劳逸结合。

      你好！很高兴为你解答。建议你去医院做相关检查，如果没有器质性病变那考虑是亚健康状态。建议你放松心情，适当锻炼，避免熬夜，避免辛辣，饮食清淡，合理的安排工作与生活。

      你好，考虑你是由于过于疲劳压力过大，所出现的亚健康状态。
      建议您要调整自己的工作状态，不要过于劳累，精神压力太大，可以适当做些运动增强身体素质，也建议您到中医那喝些中药调理一下，另外，建议您饮食规律清淡，不要抽烟喝酒，避免熬夜情况的出现，调整一段时间会有所好转。