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怎么瘦，全身就肚子最愁人

女 | 22岁 2018-03-28 20:32:58 2人回复来自

健康咨询描述：怎么瘦，全身就肚子最愁人，生过孩子三年了

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2018-03-28 20:55:15 我要投诉

      病情分析：
      你好，这种情况原因很多，一般是由于分娩后腹部松弛有关系，和您的饮食习惯，锻炼情况也有关系
      指导意见：
      你好，这种情况建议你调整饮食结构，清淡饮食，多吃水果蔬菜，加强锻炼，最好是长跑，早晚隔一小时

陈延红四级检验师擅长: 妇产常见疾病,妇科炎症,优生优育,婚前检查,孕期指帮助网友：18563称赞：15

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2018-03-28 20:56:07 我要投诉

      病情分析：
      你好，很多妇女在产后没有积极锻炼身体，会出现体型走样，尤其是小腹大。
      指导意见：
      建议你注意平时要注意饮食规律，营养均衡合理，可以每天检查有氧运动四十分钟以上，穿塑身的内衣裤，可以帮助塑形。