为什么我跨部疼，迈步的时候不疼就是用力的时候疼

女 | 13岁 2018-03-29 02:36:44 4人回复来自北京市

健康咨询描述：为什么我跨部疼，迈步的时候不疼就是用力的时候疼，这是不是和运动过度有关？

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韩连花四级检验师擅长: 擅长消化科常见疾病如急慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡，帮助网友：85751称赞：182

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2018-03-29 02:38:23 我要投诉

      病情分析：
      根据你的描述的情况，考虑应该是运动量过度引起的症状。
      指导意见：
      建议你近几天一次性运动量不要过度，最好少活动，多休息，平时注意保暖，以免受凉。

2018-03-29 03:40 ask839806511u 追问

那大约什么时候能好，我这个是不怎么太疼，如果还没好在剧烈运动会有什么后遗症？

2018-03-29 07:05医生回答：

一般休息一段时间就会好的，近几天尽量避免长时间距离运动。

2018-03-29 13:54 ask839806511u 追问

可以做13分钟的瘦腿训练吗？

2018-03-29 13:58医生回答：

可以的，多休息。避免剧烈运动。

2018-03-29 14:00 ask839806511u 追问

好的，我知道了，谢谢

2018-03-29 14:00医生回答：

不客气，祝早日康复。

梁天舒佳木斯大学附属口腔医院主治医师擅长: 尺桡骨骨干双骨折,腰椎退行性疾病,开放性骨折,股骨帮助网友：64510

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2018-03-29 02:37:49 我要投诉

你好，根据你提供的病情。应该是运动过度所致。建议你先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的近期内应该避免剧烈的运动。

秦俊主管护师擅长: 本人妇产科常见疾病的诊断和治疗,主要是流产,引产, 帮助网友：11884称赞：4

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2018-03-29 02:50:20 我要投诉

      病情分析：
      你好，你描述的情况，可能和运动过度有关系，你可以注意休息，补充钙片，同时加强营养。
      指导意见：
      建议您平时要加强有氧运动，提高抵抗力。平时可以加强营养，多吃富含蛋白质，维生素以及钙铁锌硒丰富的食物。
      以上是对“为什么我跨部疼，迈步的时候不疼就是用力的时候疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！