猕猴桃和西红柿那个美白效果好一点

      指导意见：
      两个都可以注意避光的同时多吃一些富含维生素的水果和蔬菜猕猴桃和西红柿都富含维生素对于美白有帮助至于那个效果好都是可以的重要的一点是避免局部阳光直射。
      

      你好，可以食入的，如果您的皮肤不是敏感性皮肤的话，可以将鲜胡萝卜挤汁,取适量早晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净.,把余下胡萝卜喝下，可美白肌肤,达到祛斑的作用、还可以将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用.柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等.常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用.另外一定注意防晒，忌食用长斑物质，希望您越来越健康，美丽。
      

      只要是富含丰富维生素c的水果，都是有一定的美白功效的。猕猴桃的含维生素c量要大于西红柿，平时也可以使用一些美白的面膜产品进行美白
      
      以上是对“猕猴桃和西红柿那个美白效果好一点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，一种是水果，一种是蔬菜，都是可以吃的，但美白却没有特效，平时注意锻炼身体增强抵抗力，营养饮食，作息规律，保持身心愉悦
      

      你好，猕猴桃跟西红柿的美白效果，都是不错的，这两种的话可以根据你的口味来选择了，可以一起吃的，另外的话，平时也要注意避免风吹日晒，得注意皮肤的保湿。
      

      病情分析：
      猕猴桃和西红柿都含有丰富的维生素C，坚持食用对皮肤有好处。
      指导意见：
      您好！猕猴桃和西红柿都有美白皮肤的作用，一起吃也可以，不要过量就行，白癫风患者不宜吃，因为会加重病情。
      

      根据您的描述，建议平时要注意膳食营养均衡，适当摄入富含维生素的新鲜蔬菜和水果，养成良好的生活习惯，合理安排作息时间，保持充足的睡眠，有助于皮肤从血液中吸收营养，促进皮肤健康。外出时要做好自我防护，避免阳光暴晒。
      
      以上是对“猕猴桃和西红柿那个美白效果好一点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，西红柿能和猕猴桃同时吃么——能同时吃；吃猕猴桃可美容。猕猴桃中含多种氨基酸和矿物质，含维C尤多，每百克中含200毫克。常吃猕猴桃可使人容光焕发，神清气爽，并有助消化、增强食欲功效。