只要你的骨骼线没有闭合就可以长高的。所以说你到医院做一个骨骼线片子,如果没有闭合,怎么加强营养加强运动?关键是你需要戒掉烟呀,这样不利于自己的身体健康
你好,根据你描述的情况,男18岁,今天晚上11:00到12:00睡觉。还能长高吗,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响,建议你到正规三甲医院骨科就诊,做一下膝关节x光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经进行,基本上再不能长高,建议你平时要多锻炼的饮食调理都有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,不需要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,猪肉,鱼虾,海产品等太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时,有助于钙的吸收,注意腹部保暖,避免着凉,保证充足睡眠时间,对长高都有帮助,一定要坚持就有希望长得更高。
你好,看你所描述的这种情况。可以到医院拍x光片,检查一下骨骺是否愈合。如果骨骺没有愈合,还是有生长可能性的,忌除吸烟的习惯,并且早睡,适当的锻炼身体,练习跳高跳远,打篮球等等。
以上是对“医生,我今年18岁平时抽烟”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高兴为你解答,18岁以后基本就定型了,长高的机会不会很大,实在需要促高可以打点生长激素
指导意见:
一般对于你这种情况的话是可能会影响身高方面的增长的,所以要注意为好的。期间饮食方面建议适当补充含钙锌丰富的食物,另外烟酒是肯定要戒除的,平时多锻炼
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线