如何才能有效预防白癜风扩散

      你好！白癜风的诱发因素很多，主要和遗传因素，环境因素，精神紧张，免疫功能紊乱，过度的日光照射和外伤等情况有关系。你在生活中间要在这些方面注意。
      

      可以口服白癜风胶囊，转移因子。外涂复方卡力孜然酊。配合308激光局部照射治疗。如果控制长期稳定不扩散的，还可以做表皮移植术。平时少吃特别酸的食物和水果（里面维生素C含量高，有可能会加重病情）。可以多吃黑米黑豆黑芝麻等等黑色的食物，可以促进色素恢复。平时要注意多锻炼身体，改善身体的免疫功能。
      

      白癜风扩散有很多的因素会影响，患者要在饮食上多加的注意。饮食要注意多吃一些瘦肉、蛋、香菇、动物内脏、牛奶、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻和核桃等富含酪氨酸与矿物质铜、锌的食物，来补充体内的酪氨酸和酪氨酸酶的含量，促进黑色素的合成，辅助白癜风的治疗。
      
      以上是对“如何才能有效预防白癜风扩散”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      保持良好的健康心态，加强自身休养，保持乐观情绪在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。以平和的心态应变环境的变化。正确对待各种突发事件。保持心理平衡，方能维持生理平衡，才能预防白癜风的发生，永保人生的健康。
      

      避免有害因素对身体的损害；特别是白癫风易感人群，则应采取一些有效的自我防护措施，。减少紫外光的辐射，避免强光暴晒。少吃辛辣、酸性、刺激性食物。预防各种外伤加强体育锻炼，增强免疫功能。 五、纠正偏食；长期偏食必然导致机体营养摄入不足或比例失调。应养成良好的饮食习惯，做到合理膳食与营养平衡对白癫风的预防和治疗具有重要意义。