腰间盘突出症的自我康复

      腰椎间盘突出压迫神经后会出现放射性的坐骨神经疼痛，可以考虑西药比如营养神经药物比如甲钴胺处方药，神经妥乐平处方药和艾瑞昔布处方药，配合卧床休息，避免加重，继续加油可能需要考虑手术治疗。同时也要避免再次的久坐，办公室弯腰干活，开车多这种不良的姿势。
      

      腰椎间盘突出大多可以通过保守治疗治好，发作期多休息，在家睡硬板床，白天佩戴腰围，注意腰部保暖，可以口服大活络丸，塞来昔布等药物，外用伤湿止痛膏等膏药，有条件做点局部理疗，拔火罐治疗，针灸推拿，腰背肌功能锻炼等。
      

      目前存在腰椎间盘突出的情况，建议平时注意休息，避免劳累受凉，可以局部热敷理疗，加强腰背肌功能锻炼，腰围外固定保护，口服非甾体类镇痛药等。这些保守治疗的方法可以缓解症状，但是存在复发可能。
      
      以上是对“腰间盘突出症的自我康复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      腰间盘突出症的自我疗法1、要求患者需要保持正确的站姿、坐姿，脊柱不正，会造成椎间盘受力不均匀，是造成椎间盘突出的隐伏根源。在腰间盘突出的护理中，正确的姿势应该站如松，坐如钟，胸部挺起，腰部平直，此外，腰椎间盘突出患者，同一姿势不应保持太久，适当进行原地活动，腰背部活动，可以解除腰背肌肉疲劳。
      ?2、腰椎间盘突出患者，进行锻炼时，压腿弯腰的幅度不要太大，否则腰间盘突出患者，不但达不到保健预期目的，还会加重腰椎间盘突出的病情。
      3、要求患者在走路时腹部用力，等公共汽车时，不要双腿并齐，将一侧脚搭在低矮的台上、石头上会感觉轻松得多，这样做对于腰椎间盘突出的保健，有着很大作用。
      4、腰椎间盘突出患者，进行腰椎的保健时，要求患者提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。
      

      腰间盘突出症的自我疗法 腰椎间盘突出是现在大家很常见的一种腰椎疾病，它对人们的健康造成了很大的威胁，专家指出：如果患者想要自己专业医学治疗的效果得到更好的巩固，就不能忽视了腰间盘突出的自我疗法，这些简单的自我辅助疗法可以帮助患者获得更加理想的康复，今天就主要为大家介绍几种简单易行的自我疗法，希望能对大家有帮助。
      

      你好，如果患者属于椎间盘突出或骨质增生等情况而引发的疼痛反应，在检查没有手术禁忌症的情况下，是可以考虑微创手术的，但是指标时机一定不宜拖延，尤其是有些患者可能还属于腰椎椎间孔狭窄，具体的手术方案一定要慎重，尽可能避免对患者健康的神经线造成伤害，同时通过微创手术来对髓核进行修复，预防手术中或术后可能出现的感染情况。