怎么治疗腰间盘突出症

      您好，可能是因为长期缺乏户外运动，久坐，负重，过度的弯腰等导致的腰部肌肉劳损，腰椎间盘突出，建议，心态好，睡眠好，多运动，特别是腰部肌肉的锻炼，比如倒走，拉单杠，飞燕动作等，可以做热敷，按摩，理疗，针灸，使用活血化瘀的药物，比如麝香追风膏，复方血栓通胶囊，加上营养神经的药物，比如甲钴胺。
      

      你好，你的这个症状可能是腰椎间盘突出问题引起的症状，可以暂时对症保守治疗看看，注意休息，局部热敷理疗按摩看看有没有改善，外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼消炎，口服弥可保营养神经治疗
      

      椎间盘突出是比较常见导致腰腿疼痛的常见病因之一，轻度的话，是可以药物保守治疗缓解症状的，但如果重度的话，是需要考虑及时的手术的，建议你阿是及时到骨科就诊，医生会根据你的具体情况来处理和治疗的，平时不要剧烈的活动，抬高患肢，同时需要好好休息，保持心情愉快
      
      以上是对“怎么治疗腰间盘突出症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      朋友您好，腰椎间盘突出症的主要问题是突出物压迫神经根，及随之而产生的神经根周围无菌性炎症。理想的方法是既解除压迫，又促使炎症消退，且不增加病人痛苦。若压迫未能完全解除，只要炎症消退，也可获得基本治愈，临床上治疗方法很多，但对不同的患者应根据不同的病情选择适宜的方法进行治疗。从西医角度来看，治疗方法可分为非手术疗法和手术疗法两大类。常用的非手术疗法包括：卧床休息法、牵引法、挤破疗法、硬膜外腔注射氢化考的松类药物、椎间盘内注射氢化考的松、经皮腰椎间盘吸出法、髓核溶解治疗。手术疗法则包括融合术、减压术、后路手术等。从中医角度来看，中医治疗腰椎间盘突出症的方法有中草药、膏药、针灸、推拿按摩等，均为非手术疗法，其中最具特色的是推拿按摩。
      

      你好，患者可以通过拱腰锻炼法，锻炼到自己的腰椎，使腰椎得到放松，从而减缓了腰椎间盘突出的症状。可以两腿并拢站直，把自己的腰部以及臀部往前方挤压，挤压到最大限度即可，重复这组动作大约15次即可。