如何降低白癜风的遗传几率呢？

      指导意见：
      白癜风是会有一定的遗传几率，但是遗传是比较小的，一般是3%-5%左右，单纯遗传因素不一定患白癜风，白癜风是在遗传背景下，内外因结合而成的.白癜风患者最好不要吃辛辣食品，以及含维生素C多的食物，如胡萝、葡萄、山楂、猕猴桃等。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，瘦肉、动物肝脏、蛋、奶等。
      

      由于白癜风患者的自身免疫和代谢异常，如果营养不充足，饮食不合理，是很容易导致机体必须的营养成分的供给不足，引起机体代谢的异常。所以，白癜风患者在日常饮食中，一定要注意健康饮食，合理膳食。
      

      白癜风患者避免经常熬夜，劳累过度，保证足够的休息时间，否则很容易导致内分泌失调，免疫系统紊乱，不利于身体的健康。总之，良好的生活习惯是预防一切疾病好的办法。
      
      以上是对“如何降低白癜风的遗传几率呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      要想降低白癜风的遗传几率，最好先治好白癜风，白癜风病人是可以婚育的，需要注意的是白癜风病人在寻找配偶时，不应该找同患此病的人做配偶，以免遗传因素增大。如果父母有白癜风病史，子女应注意环境因素影响，注意自己的饮食习惯，生活应有规律，避免曝晒与精神刺激、发怒或激动、保持乐观的情绪，开朗的性格，加强身体锻炼，增强免疫能力，一旦发现异常白斑应做到尽早就诊，早治疗、早康复。
      

      由于白癜风患者的自身免疫和代谢异常，如果营养不充足，饮食不合理，是很容易导致机体必须的营养成分的供给不足，引起机体代谢的异常。所以，白癜风患者在日常饮食中，一定要注意健康饮食，合理膳食。