今年25岁，手淫有十年了
健康咨询描述： 今年25岁，手淫有十年了，以前手淫比较频繁，几乎天天都有，现在觉得勃起没有以前坚挺了，想要戒了，忍了五天，忍不住又手淫了一次，但是这次为什么反而几下就射了，感觉之前时间还更久一点，还能恢复吗，需要做些什么
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病情分析：
你好，像你这种情况的话，建议你一定要注意频率，有些时候是由于，房过度引起的。
指导意见：
但像这种情况的话，要补益肾气，平时要注意多运动锻炼身体，可以吃点中药调理一下。可以吃点五子衍中丸。
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一般来说，男性手淫是正常的生理，偶尔手淫有助于健康，频繁手淫会引起前列腺炎，早泄等，建议节制手淫，一般一周一次，平时注意锻炼身体，多吃水果，海鲜补补。可以口服复方玄驹胶囊调理两三月
频繁手淫可引起阳痿早泄，前列腺炎，勃起不坚，肾亏等，建议你戒掉手淫，避免看性的书籍或影视，减少不良刺激，培养广泛的兴趣爱好，晚上按时睡觉，避免穿紧身衣裤，忌酒，只要是树立信心，一定能越来越好
以上是对“今年25岁，手淫有十年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，根据你所说的情况分析，建议你一定要戒掉手淫的坏习惯。
指导意见：
你好，根据你所说的情况分析，建议注意休息，加强营养，不要熬夜，戒烟酒，到医院做检查。测龟头敏感度，化验前列腺液激素六项，做前列腺B超。
病情分析：你好，像你这种情况的话，建议你一定要注意频率，有些时候是由于，房过度引起的。指导意见：但像这种情况的话，要补益肾气，平时要注意多运动锻炼身体，可以吃点中药调理一下。
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