以前头发很好，就近几年

      考虑气血亏虚，肾虚的可能，多是由于过度劳累或睡眠质量比较差等原因而容易引起头发干枯没有光泽的情况，建议到当地医院中医门诊进行辩证论治，口服中药综合调理治疗。同时规律饮食睡眠。
      

      指导意见：
      你好，这种情况常见于压力太大，休息不过来，建议在生活上少吃油炸辛辣刺激类的食物，多吃富含维生素的食物，以维生素ab2，b6在洗头的过程中，不要用脱脂力太强的洗发膏，其他水不要过烫过热，最好养成勤梳头的习惯，
      

      病情分析：
      你好，头发又黄又枯，可能与平时压力大、熬夜、营养不好等有关
      指导意见：
      平时健康饮食，均衡营养，多吃黑芝麻、核桃等，不要熬夜，可以服用养血生发胶囊
      
      以上是对“以前头发很好，就近几年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你说的这个情况，还是存在头发发生了上述外观颜色改变这个和生活习惯都有关系。
      指导意见：
      目前可以通过营养支持，一般来说，建议通过运动锻炼，还有就是黑色素高的食物或者是尝试高蛋白饮食。
      

      病情分析：
      你好，之前头发很好，近几年头发变得又黄又枯，这种情况很可能跟生活不规律用药不均衡有关系。
      指导意见：
      根据您的叙述，这种情况注意休息。不要熬夜劳累，平时加强营养，多吃蔬菜水果就可以，希望可以帮到您，祝你健康。
      

      病情分析：
      您好，根据您的提问，建议您重新完善一下年龄，以进一步分析病情。
      指导意见：
      头发质量查通常考虑和生活作息不规律，压力大，饮食营养失衡等因素相关，建议首先调整睡眠，不要过度烫染头发。
      

      病情分析：
      这个情况考虑是头发营养不良引起的症状，和脾胃不调以及熬夜等是有关系的，
      指导意见：
      注意不要吸烟喝酒，多吃些新鲜蔬菜和水果，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。
      
      以上是对“以前头发很好，就近几年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！