如果大腿粗的话,你应该采取骑自行车的方法可以减肥的,平时一定要注意控制饮食,避免经常吃一些含脂肪高的食物,消脂,清淡饮食,新鲜蔬菜水果,优质蛋白食物。
病情分析:
你好,根据你所描述的这种情况,大腿粗主要还是腿部的皮下脂肪增厚引起。
指导意见:
你好,建议首先要控制饮食,尤其是油炸肥腻食品。加强下肢的锻炼。祝你成功。
你好,想瘦腿就要多进行体育锻炼,每天坚持运动,如走路比平常步子迈的大点,走的更快点、睡前空中蹬自行车这都是很好的瘦腿的办法。
以上是对“我是在校大学生,大腿粗怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
微信扫一扫,随时问医生
你好,根据你描述的情况,如果是局部的肥胖,主要是因为脾虚湿盛,痰湿聚集引起的,治疗的时候,可以服用一些健脾除湿的药物,慢慢就好了
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线