头发总是硬的，睡起来头发总是翘起来的

男 | 14岁 2018-04-01 12:02:34 3人回复来自深圳市

健康咨询描述：头发总是硬的，睡起来头发总是翘起来的，想让头发变滑，顺。头发也很油，头皮屑也多

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张囡囡山东国欣颐养集团枣庄中心医院副主任医师擅长: 慢性肝炎,丙型肝炎,乙型病毒性肝炎,原发性肝癌,原帮助网友：2145

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2018-04-01 12:14:23 我要投诉

根据您的症状描述，建议生活上注意休息，清淡饮食，避免辛辣与油腻刺激性食物的摄入，避免情绪紧张及压力。勤洗发，可选用去屑洗发水，洗发后可吹风定型。

张洪俊泊头市中医医院主管护师擅长: 妇科炎症,功血,多囊卵巢,闭经,子宫肌瘤 ,子宫内帮助网友：31627称赞：30

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2018-04-01 12:05:18 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，头发发硬，睡醒觉后翘起并且头皮屑也很多，洗头过于频繁吗？
      指导意见：
      建议你可以4-5天洗一次头，如果洗头过于频繁，使头发的油脂洗掉，头皮屑增多，你可以用皮康王洗头，药店都有卖的。

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刘文艳朝阳县木头城子镇中心卫生院主管护师擅长: 肺心病，冠心病，高血压，肺炎，胃炎，胃溃疡，泌尿系帮助网友：10183称赞：18

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2018-04-01 12:06:33 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，头发总是硬的，头发很油，头皮屑很多。
      指导意见：
      建议你选用去头皮屑的洗发水洗头，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，不熬夜。
      以上是对“头发总是硬的，睡起来头发总是翘起来的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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