健康咨询描述: 两年前抽过烟虽然不多,但是应该是上瘾了,之后就有很多尼古丁上瘾的症状,比如没抽了之后一直觉得没有安全感,直到两年后的今天又开始抽,但是抽了头晕,我该怎么办,而且确实有瘾
病情分析:
你好,根据你的描述,抽烟。对身体健康影响很,及时戒掉
指导意见:
你现在正是青春期发育的重要时期。一定要养成良好的生活习惯和。卫生习惯保证每天有充足的睡眠时间。
病情分析:
首先要给自己树立信心一定要知道抽烟的危害每天坚持锻炼身体慢慢就会好的
指导意见:
同时要克服紧张的心理,出去多散散心,锻炼锻炼身体,多吃点瓜子或者是花生汤,缓解一下自己舒缓的心情,慢慢就会好的。
以上是对“两年前抽过烟虽然不多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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