右股骨开创粉碎性骨折
健康咨询描述： 右股骨开创粉碎性骨折，手术一个月了，膝盖只能弯曲七十度。早上起来僵硬。用牵引，滚瓶子的方式锻炼，膝盖什么时候能恢复，有什么好的锻炼方式
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跟你的情况描述也没有什么特别好的办法，现在可以先到医院去拍个片子，看看骨折愈合情况，如果愈合比较好的话，需要进行逐渐的康复功能锻炼，循序渐进，避免暴力，可以在床边逐渐的下压，逐渐的伸直，可热敷，烫洗之后进行，每周都要到医院找医生检查一下，口服消炎镇痛药物，洛索洛芬钠。
每天牵引三次，每次十分钟，牵引的那重物大概是八斤。按摩三次，每次半个小时。其余时间就坐在凳子上一直滚瓶子！这锻炼方式过度吗？
你可以蹲在床边，然后逐渐的下压，压到一定的程度，疼痛了。停一会，歇个三五分钟，然后逐渐的伸直膝关节。然后再逐渐的下压迫
你好，向你描述的这种情况，考虑，骨折已经恢复好了，只是膝关节缺乏锻炼引起的僵硬症状，这种情况需要加强锻炼，加强热敷按摩在进行功能锻炼，要坚持床边下垂弯曲，屈伸锻炼不能够怕疼，要循序渐进的增加角度，促进早日康复。
每天牵引三次，每次十分钟，牵引的那重物大概是八斤。按摩三次，每次半个小时。其余时间就坐在凳子上一直滚瓶子！这锻炼方式过度吗？
这种方法很好，要坚持，你现在这种情况，需要坚持锻炼膝关节屈伸的。
病情分析：
您好，您咨询说，右侧粉碎性骨折，术后一个月膝盖不能弯曲，咨询有什么好的锻炼方式？
指导意见：
这种情况发病初期还是需要静养。根据患肢的愈合程度约定活动量的大小，可以去医院的康复科进行康复理疗。
以上是对“右股骨开创粉碎性骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
每天牵引三次，每次十分钟，牵引的那重物大概是八斤。按摩三次，每次半个小时。其余时间就坐在凳子上一直滚瓶子！这锻炼方式过度吗？
具体的康复措施得因人而异。
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