腰酸，脚手冰凉，没精神

      身体出现腰酸，脚部组织发凉，没有精神心情烦躁的离婚情况，应该是身体出现肾虚，阳气不足，神经衰弱，肝郁气滞有关，可以考虑通过疏肝解郁，活血化瘀等方法进行调理和治疗。
      

      您好，根据您的描述，您出现腰酸，手脚冰凉，心情烦躁，应该是阴虚火旺导致的，建议您服用知柏地黄丸和天王补心丹来调节，平时注意饮食清淡，晚上睡前记得泡脚。
      

      肾阳虚除了会造成神疲乏力、精神不振、嗜睡多梦、虚喘气短、腰膝酸痛、性欲下降之外，最为明显的特征就是畏寒怕冷，此外男性尤为表现在性功能下降，有尿频尿急，早泄阳痿，精子质量低下等症状
      
      以上是对“腰酸，脚手冰凉，没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你的情况有可能是神经衰弱导致的，就和你平时压力较大有关系，建议你能够暂时放下手中的工作学习，出门旅行放松心情。睡前不要喝浓茶和咖啡，可以适当的喝温牛奶。必要的时候可以口服安神补脑液或者舒眠胶囊。如果症状没有改善，建议及时到正规医院就诊。
      

      病情分析：
      你好，出现你这种情况和气血虚弱和神经有关系，可以吃点药物调理一下。
      指导意见：
      建议可以服用太太口服液或者麒麟丸调理一下，也可以找中医吃点中药，平时尽量控制自己的情绪，保持良好的心态。