健康咨询描述: 爱睡觉,不知道是不是病,但是觉得身体正常的,可能睡习惯了。早上8点起床上班,中午午觉早睡两个小时。如果不上班就睡到12点,起来吃吃饭活动下可能四五个小时又想睡了,又困了,又睡两个小时,几乎每天都要睡10个小时以上。不睡就习惯性的困。
你好,目前,现代医学对嗜睡症的产生原因还不十分明确,不过可以肯定,嗜睡与心理,性格,身体因素有关,如白天心情不愉快,学习,工作压力过大;个性的较内,以及身体不适,和多种疾病都可能出现该情况.也有人认为,嗜睡症是一个人逃避现实生活压力一种消极行为反应,当然这可能也是一个因素,但应该是少数情况.
您好,根据您的描述,可能是由于平时养成了爱睡觉的习惯,建议您平时应该早睡早起,适当的锻炼,有助于增强体质,提高自身免疫力,多喝水,多吃蔬菜水果,这样有助于身体健康
以上是对“爱睡觉,不知道是不是病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
你好,根据你症状的描述,服用中药调理一段时间,平时可以买点补中益气丸服用。最好去正规医院做一些临床检查。像您这种情况,很可能还是一个气血不足,或者肾气不足引起的,浑身没力,您这种情况我建议你还是看下中医,通过望闻问切,辨证施治之后,然后喝一些滋补气血和滋补肾阳的中药进行调理。
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