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我女朋友就是一直失眠

女 | 20岁 悬赏2个健康币 2018-04-02 09:32:27 4人回复 来自

健康咨询描述: 我女朋友就是一直失眠,每天晚上几乎一 两点睡觉,就是很困很困,一直睡不着, 之前几个月在家检查医生说了肾虚比较 严重,那段时间不怎么失眠了,然后回学 校开始又经常睡不着,请问为什么?

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王秀娇
王秀娇 鹤岗市人民医院   副主任医师 擅长: 缺血性脑血管病,失眠,焦虑,抑郁,癫痫 帮助网友:3529
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2020-09-27 20:15:23 我要投诉

      尽量查找失眠的原因,比如说学习工作压力过大,精神过度的紧张,情绪因素都会导致失眠啊,建议调整生活方式,白天适当的运动锻炼,保持心情愉快,可以用中药调理。如果有焦虑抑郁的情绪,可以结合改善情绪药物,综合用效果会好一些。
      

石计朋
石计朋 佛山市妇幼保健院   副主任医师 擅长: 支气管肺炎,川崎病,猩红热,败血症,肺炎,脑炎,黄 帮助网友:20312称赞:1
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2018-04-02 09:40:40 我要投诉

      你好,你女朋友的情况多考虑为精神过于紧张,压力过大,肾虚,环境的改变等原因引起的。建议要合理安排自己的作息时间,不要经常熬夜,避免劳累过度。平时要尽量放松身心,避免过于紧张。

2018-04-02 09:42 ask84402326k2 追问

就失眠引起头疼,然后整天没力气

2018-04-02 09:48医生回答:

建议你去正规的医院看一下中医,并通过中药来进行调理。平时注意饮食要清淡,避免情绪过于紧张,多听听轻音乐,放松心态,利于康复。

舒宁宁
舒宁宁 大庆油田总医院   副主任医师 擅长: 阿尔茨海默型痴呆,短暂性脑缺血发作,原发性高血压, 帮助网友:84043称赞:1164
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2018-04-02 09:33:25 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述来看,你的情况考虑神经衰弱导致的异常,是需要注意的。
      指导意见:
      建议你平时适度的运动的,可以配合服用安神的药物进行治疗的,是需要注意的
      以上是对“我女朋友就是一直失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-04-02 09:36 ask84402326k2 追问

精神衰弱严重吗,怎么样调理是最好

2018-04-02 09:36医生回答:

这个可以服用安神的药物进行治疗的,平时最好适度的活动的,不要担心的

2018-04-02 09:36 ask84402326k2 追问

可是睡不好会引起头疼,今晚还睡不好怎么办

2018-04-02 09:37医生回答:

可以药物治疗的

范爱菊
范爱菊 医师 擅长: 麻疹、脊髓灰质炎、百日咳、白喉、破伤风等。 帮助网友:3199称赞:2
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2018-04-02 09:38:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你女朋友经常失眠,睡的很晚,这与她平时的生活习惯有关系
      指导意见:
      建议平时要养成良好的生活习惯,早睡早起,睡前用热水泡泡脚或喝杯牛奶,有助于睡眠

2018-04-02 09:39 ask84402326k2 追问

可是医生,睡眠不好,睡不着怎么调养

2018-04-02 09:41医生回答:

你好,可以去医院中医科喝些中药调理一下

疾病百科| 肾虚

挂号科室:中医科

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可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。

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