为了避免血糖迅速上升,要注意“低血糖生成指数原则”。1.血糖生成指数(GI)反映了食物升高血糖的能力。如,主食中大米饭(88)、面条(81.6)、土豆泥(79)等GI值较高,建议适度增加荞麦、黑米、豆类等低GI食物2.大多蔬菜、水果都是低GI食物,还能提供丰富的维生素和矿物质。如樱桃(22)、柚子(25)、桃(28)、苹果(36)、梨子(36)、柑橘(43)、香蕉(52等,都是常见又好吃的低GI水果3.蔗糖等精制糖是糖尿病的大忌4.瘦肉、家禽、鱼虾、低脂/脱脂奶制品等食物是蛋白质的基本来源。油脂方面,推荐糖尿病使用橄榄油,玉米油作为调味油,严格限制饱和脂肪酸含量高的食物,如动物油脂、全脂奶。
病情分析:
17岁年轻女性,如果你患有糖尿病的话,这个不能吃糖含量比较高的东西。
指导意见:
17岁年轻女性,如果你患有糖尿病的话,这个可以是无糖饼干,但是含糖量比较高的水果最好少吃。
病情分析:
你好,根据你说的情况,糖尿病的话,无糖饼干是可以吃一些的,但是水果之类还是少吃。
指导意见:
你好,根据你说情况,玉米的话,那么我们可以适当吃点,但是不要吃多,饮食方面少吃多餐平时应该加强监测,加强运动
以上是对“糖尿病能不能吃无糖饼干”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你的描述的情况,考虑应该是糖尿病引起的症状。雪糕最好不要吃。
指导意见:
建议你可以平时注意饮食,不要吃含糖高的,多吃粗粮,平时少食多餐,多运动。
病情分析:
你好,可以吃无糖饼干的,另外患者注意多吃五谷杂粮,如莜麦面、荞麦面、燕麦片、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食。
指导意见:
瓜果等都可以少量地摄入,雪糕绝对不能吃的,同时配合药物积极治疗就可以了。
病情分析:
你好小姑娘,糖尿病可以吃无糖饼干和苞米,但是不能多吃,因为饼干和苞米的主要成分是面粉,属于碳水化合物。
指导意见:
雪糕尽量不吃,因为含糖高,水果最好吃富含维生素C的不甜的水果,比如猕猴桃、橙子、柚子等。
病情分析:
你好,糖尿病可以吃无糖饼干,可以吃苞米但要少吃,不能吃雪糕。
指导意见:
糖尿病患者主要是减少糖分摄入,含糖高的水果尽量少吃或不吃,血糖控制较好的话可以吃水果。
以上是对“糖尿病能不能吃无糖饼干”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
很多患者认为吃苏打饼干没有糖,其实苏打饼干尤其是“低糖”或“无糖饼干”多吃无益。无糖饼干是面粉做的,淀粉在肠道很快转化为葡萄糖吸收,同时添加了盐、油,血糖指数和脂肪都很高。虽然没有添加白砂糖,但是淀粉也会转化成葡萄糖的。
指导意见:
如果是Ⅱ型糖尿病一般需要终身服用降血糖药物可以少量食用的有:青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷;含糖量特别高的新鲜水果,如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等不宜食用,当然了,雪糕也是不能吃的。
病情分析:
糖尿病患者不能过多食用甜食,最好不吃,可以吃少量水果,可以吃柚子,最好是食用五谷杂粮。雪糕是不能吃的。
指导意见:
糖尿病患者一定要控制饮食,少食动物肝脏及胆固醇高的食物,甜食最好不吃。平时适当运动,保持体重。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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