我就是生完孩子头一年还没有什么白发

      你好，应该保持经常温开水洗头习惯，1周洗1~2次,不宜过频，洗头时不宜使用碱性过强的洗发产品，可以使用硫磺药皂或温和的洗发膏洗头另外可以经常梳头.每天早晚数次，或者头皮按摩，促进头皮的血液循环,增加头发的营养,有利于头发的生长,减少头皮上皮细胞发生角化.最后注意休息，睡眠充足，劳逸结合，头部也是需要防晒的，夏季时用帽子或者旱伞做好防护。戒烟酒,避免吃辛辣和多脂性食物.瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。希望对您有帮助
      

      病情分析：
      你好，通过你描述的这种情况来看，可能是生完孩子之后，体质比较虚弱而导致的
      指导意见：
      建议你可以多吃点芝麻花生，坚果类的食物，多吃点含有铜锌铁的食物。不要吃过多的，含有维生素c的水果蔬菜。避免熬夜多休息
      

      病情分析：
      你好，按照你描述的症状应该是缺乏微量元素引起的，平时一定要加强营养
      指导意见：
      建议平时多吃核桃，红枣，黑米，黑豆，黑芝麻，黑色素食物及豆类坚果类食物，或者每天每天早晨喝粗粮粥
      
      以上是对“我就是生完孩子头一年还没有什么白发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！