每天吃一对饭还一直长胖排便不正常每次都是拉一点点有

      目前描述的这种情况多考虑是胃肠道功能紊乱引起的综合情况，建议适当的服用一些助消化和润肠道的药物进行缓解症状，平时多吃一些新鲜的蔬菜水果，有利于身体健康，适当的参加一些体育锻炼。
      

      指导意见：
      您好，建议你控制饮食加运动减肥，既可以减肥，有可以治疗便秘，平时多吃蔬菜水果，避免暴饮暴食，避免吃零食和饮料，多运动锻炼，祝你健康
      

      你的情况应该是吸收功能好所致的，多喝水，多吃水果和蔬菜，多运动。先调节一下你的大便。可以先口服些大山楂丸。。。。。。。。。。
      
      以上是对“每天吃一对饭还一直长胖排便不正常每次都是拉一点点有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，建议饮食要规律，营养要均衡。摄取低热量、低脂肪、高蛋白，富含纤维素的食物，如苹果、黄瓜、西红柿、芹菜、牛肉、鸡肉、玉米等。多喝水。以上建议仅供参考。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，如果饮食过度节制，对胃肠是不利的，建议平时规律饮食，多增加运动锻炼，控制体重。
      指导意见：
      每天三顿饭还是要规律吃，如果一天只吃一顿饭的话，对胃肠，内分泌都有一定的影响。
      

      你好，很高兴为你解答问题。通过您的症状描述。每个女孩都希望自己有一个好的身材。减肥的最佳办法是控制饮食增加运动。要少量多餐，一日可以三餐到四餐，但量要控制好，根据自己体重情况，计算每一天需要热量。不吃油炸，油腻，脂肪高，甜点食物。可以吃鸡胸脯肉，牛肉羊肉，补充蛋白。注意饮食多样化，多吃水果蔬菜。增加有氧运动。坚持就会有效果。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，光靠节食，是控制不了体重的。
      指导意见：
      应按时饮食，平时多进行户外运动，比如跑步，打篮球。每天都坚持下去，进行控制体重。
      
      以上是对“每天吃一对饭还一直长胖排便不正常每次都是拉一点点有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，每天吃一顿饭对身体不好，控制体重要求饮食控制，并不是说一天吃一顿饭。
      指导意见：
      我建议你按时吃饭，吃饭量控制一下，就是说每顿饭吃少一点。不吃高热量的食物，多吃点青菜。适当活动。排便少可能是吸收好，也有可能是肠蠕动慢。