我一个月前摔到脚了，去医院拍片说没骨折

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况看，这个可能是软组织损伤。引起的活动后肿痛。
      指导意见：
      俗话说，伤筋动骨一百天，你现在还在恢复期间，不能过多的活动，现在的可以每天使用热水泡泡脚，能改善血液循环，有利于肿痛恢复。
      

      病情分析：
      你好，根据你所叙述的，一个月摔脚了，红肿，这症状是韧带损伤引起的
      指导意见：
      建议你每天晚上热敷，擦干后抹点红花油，口服舒筋活血片，平时适当的活动活动，不会留下毛病的
      

      病情分析：
      您好，建议你做一个核磁共振，能更精确地分辨骨骼的细微损伤。也可能是韧带损伤，恢复是一个缓慢的过程。明确诊断后再针对性治疗和护理，以后避免剧烈运动，基本上不会影响生活质量。
      指导意见：
      指导意见：暂时抬高患肢避免活动。可以口服活血止痛舒筋通络的药物，也可以热敷局部或者用热水泡脚促进局部血液循环，促进康复。
      
      以上是对“我一个月前摔到脚了，去医院拍片说没骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的脚扭伤现在处于康复阶段。软组织或者是韧带等的损伤恢复的慢些。建议你可以做按摩理疗热敷促进康复。
      指导意见：
      根据您的病情，建议您少走路，多休息，晚上多用热水泡脚可以外擦一些活血化瘀、消肿止痛的药物。抬高患脚，有利于消肿。